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个人简介:张正伟,男,42岁,九三学社社员。1990年毕业于开封医专,1997年毕业于河南医科大学,本科学历,主治医师。1990至2012年就职于开封市卫生学校附属口腔整...
展开擅长疾病: 外科相关疾病
所在医院:开封市卫生学校附属口腔整形专科医院
指导意见:你好,身上的肉过多是肥胖(标准体重=身高~105)±5kg。如果超过标准就是肥胖。主要是营养过剩脂肪堆积。减肥是要营养搭配均衡,多吃水果蔬菜,少吃肉及高蛋白食物,要管......
指导意见:匀速步伐一致的慢跑 至少40分钟 左旋肉碱 说明书中记载的副作用不多 荷叶茶是有减肥作用的 但是单纯喝茶 不控制饮食 不运动的话 达不到减肥的目的