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个人简介:毕业于华中科技大学同济医学院,整形美容医学硕士;中华医学会会员,主治医师,广东华美连锁美容医院专家组成员;从事整形美容外科工作7余年,积累了丰富的临床经验,尤其...
展开擅长疾病: 颌面五官整形美容,乳房整形美容,吸脂减肥塑形,全面部去皱;
所在医院:广东华美医疗美容医院
指导意见:你好,不管是多少天减肥,所有减肥方法的原理都是少吃东西,减少能量的摄入,多运动,消耗能量,等消耗的能量超过你摄入的能量时,体重自然就会减轻的。一般减肥,每天大概可以减......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......