信 誉 值：
个人简介：2012届中医药院校本科毕业生，专业为营养学，已获得高级公共营养师证书。
擅长疾病： 中医科相关疾病
所在医院：私人营养师
健康指导：乳母的膳食应减少盐和酱油。尽量不用咸菜和买来的熟制肉食。但不可吃完全无盐食物以免影响食欲。注意维生素C的供应。喂乳母亲应控制味精的摄入量，最好在授乳期不食用味精。避免......
健康指导：可以的。饮食上要控制主食的摄入，粗细搭配，不要吃精米精面。控制动物油脂的摄入，适当摄入优质蛋白，如鱼虾类、蛋奶类。多吃新鲜水果和蔬菜。洋葱、黑木耳、苦瓜、海带都是相对......
健康指导：花旗参补气养阴，清热生津。服用期间饮食宜清淡。没问题可以食用。服用花旗参期间不要饮浓茶，不要食用破气的食物如萝卜和葱。应注意的是凡患感冒、发烧、伤寒、中暑、痢疾、斑疹......
健康指导：只要是用不锈钢就可以，不能用铁的这些用品。银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。银耳......
健康指导：恩倍高，是一种改善生长发育（增高）的保健品，以促进身高在短期获得突破性增长，主要成分为20多种天然植物中提取助长生物素。你可以到国家食品药品监督管理局的数据查询中查找......
