信 誉 值：
个人简介：2012届中医药院校本科毕业生，专业为营养学，已获得高级公共营养师证书。
擅长疾病： 中医科相关疾病
所在医院：私人营养师
健康指导：孕妇吃鹅蛋有利于人脑及神经组织发育。孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。孕妇容易出现心情烦躁......
健康指导：陈醋好。因为白醋是纯净醋酸稀释的,对皮肤有消毒,杀菌作用,常用也会烧伤皮肤。陈醋是酿造醋对皮肤不会烧伤;同时天然酿造醋有多种人体所需物质,对人有保健作用。每次加10毫......
健康指导：维生素B也是维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。复合维生素B有片剂和注射剂。可用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇......
健康指导：饮食应遵循“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食的原则。主食应粗细搭配，限制糖类的摄入。多食海鲜鱼类，尤其是海鱼降脂作用更佳。蔬菜水果亦有降脂作用，......
健康指导：饮食宜滋补、清淡，如：蜂蜜、猪蹄、菠菜、小麦、豆腐、芝麻、燕窝、鸭肉、猪肉、松子、白木耳、黑豆、桑葚、蛤蜊肉、蜂乳、鸭蛋、牛奶、豆浆、甘蔗、香蕉、梨、番茄、绿豆等。可......
