信 誉 值：
个人简介：健康所系，性命相托。我希望尽自己绵薄之力，为广大患友排忧解难。
擅长疾病： 高血压、糖尿病、心血管疾病
所在医院：长沙医学院
问题分析：你好，减肥就要多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。意见建议：建议多吃利于排便的碳水化合物，早晨空......
问题分析：不可以的。除了饮食调理和运动，其他方式都会反弹，任何方式减的越快，反弹越快。意见建议：建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱......
问题分析：想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。意见建议：建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，......
问题分析：这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.意见建议：建议外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。......
问题分析：v你的情况很可能是功能性消化不良，因为肠道菌群失调导致肠道产气增多，当胃肠道蠕动紊乱时，里面产生的气体不能排出，在肠道里到处乱窜，就会引起放屁多意见建议：建议你可以服......
