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个人简介:雷少榕,男,主任医师,教授,擅长血管瘤、血管畸形、整形美容。 学习经历:1985年9月入读于湖南医科大学临床医疗系。90年7月毕业,获学士学位。200...
展开擅长疾病: 血管瘤、血管畸形、整形美容。
所在医院:湘雅医院
问题分析:一般来说才14岁,就有一百多斤确实需要考虑减肥的,目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食,其他方法大多数还是不可靠的.意见建议:减肥首先需要合理安排你......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......