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个人简介：杨涛莲，毕业于天津中医药大学，主要擅长消化道疾病，比如消化道溃疡、食道炎、功能性胃肠病等。关爱病人是医生最基本的职责。
擅长疾病： 消化科疾病、脾胃病
所在医院：天津中医药大学第一附属医院
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问题分析：腰腹部赘肉可以通过游泳，仰卧起坐，呼啦圈运动都是可以的。意见建议：再有就是饮食上注意甜食和油腻油炸食物少吃，少吃零食，晚餐可以不吃主食对于减肥效果不错。不要一吃完饭就......
