信 誉 值：
个人简介：杨涛莲，毕业于天津中医药大学，主要擅长消化道疾病，比如消化道溃疡、食道炎、功能性胃肠病等。关爱病人是医生最基本的职责。
擅长疾病： 消化科疾病、脾胃病
所在医院：天津中医药大学第一附属医院
问题分析：减肥最健康最有效的方式是饮食控制和强化运动。意见建议：饮食上注意甜食和油腻油炸食物少吃，零食少吃，晚餐可以不吃主食对于减肥效果不错。配合运动，有氧运动适合您，比如游泳......
问题分析：减肥最健康最有效的方式是饮食控制和强化运动。意见建议：饮食控制主要是注意甜食和油腻油炸食物少吃，少吃零食，晚餐可以不吃主食对于减肥效果不错。有氧运动，游泳或仰卧起坐都......
