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个人简介:王微,主任医师,毕业于济宁医学院,自大学毕业分配至济宁市精神病医院从事临床精神医学的医疗、教学、科研工作,92年调入本院一直从事门诊心理咨询和精神疾病的诊疗、教...
展开擅长疾病: 失眠,睡眠呼吸障碍,焦虑,抑郁症
所在医院:济宁医学院附属医院
指导意见:你的这些表现是很正常就像是通常说的青春期叛逆,自己既然意识到了就要尽量克制或者找个人好好聊聊舒发自己的情绪实在不行可以找个心理医生进行疏导。
问题分析:你好,这是生物钟紊乱导致的,不要着急,及时的进行调理改善就可以的意见建议:建议对失眠不要过分担心,一定程度的失眠对精力不会有太大影响,保证饮食营养,白天的时候选择一个......