擅长疾病： 颈肩痛，腰腿痛，创伤骨科，骨病等。
所在医院：鞍山市中心医院
您好，这个必须要根据具体病情而定，没有统一时间如果撕裂的不适很严重，经过治疗后症状缓解了就可以逐渐下地活动。而如果比较严重的撕裂，必须要积极进行关节镜手术治疗，这样恢复时间就会......
膝盖经常发凉这样的症状已经长达4、5年了考虑是关节炎.。建议要多注意自我保护如注意保暖避免着凉尤其是很热的时候吹空调洗冷水澡等防止急、慢性的损伤局部可以做些理疗针灸热敷按摩推拿......
腰椎骨质增生是中老年常见的骨科疾病.但经过保守治疗后（例如卧硬板床,牵引,推拿,针灸,理疗,局部封闭口服中西药等方法）效果不理想,可以考虑微创治疗。日常注意事项：1,工作中注意......
