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个人简介:刘亮,毕业于河北医科大学,从事精神卫生专业3年余,擅长心境障碍、神经症、精神分裂症、成瘾性物质所致精神障碍等精神心理疾病。像亲人一样对待病人,急病人之所急,这是...
展开擅长疾病: 精神科,尤其擅长精神病等疾病
所在医院:河北省唐山市开滦医院
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指导意见:您好,你是否是有心事或者是植物神经紊乱引起的失眠,建议你睡前不要过分兴奋,放松心情,睡前喝一杯牛奶看看,是在不行可以适当的服用安定类药物进行调节