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个人简介:张振,男,主治医师,整形外科学硕士,皮肤科学博士,毕业于上海交通大学医学院附属第九人民医院,擅长各类胎记、黄褐斑、各类瘢痕、皮肤年轻化、注射美容。在美国医学期刊...
展开擅长疾病: 皮肤激光美容、注射美容、皮肤外科。主要研究方向为胎记的激光和手术治疗、黄褐斑的综合治疗、瘢痕的综合治疗以及皮肤年轻化的微创治疗。
所在医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见:要健康减肥,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,尽量少吃肉,可以多喝水,主要是加强坚持做有氧运动,比如打蓝球、跑步、做健美操等