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个人简介：冉冉，心理咨询师，河南中医学院，本科生，为心理咨询师，关于心理咨询方面兴趣浓厚，阅读多本关于弗洛伊德和瑞格等人著作及其他关于心理治疗的书籍，并且对中医有一定的了...
展开擅长疾病： 情感障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖
所在医院：郑州市二砂医院
心理指导：你好，既然已经发生了不愿发生的事情。我们能做的只有接受事实了。吃一堑长一智，下次肯定就会记住教训了，你会比别人多一些经验。就当做花钱消灾吧，那样会好受些。
心理指导：你好，你体问题就说明你已经认识到自己的不足了，而且有改变的诉求。俗话说不破不立。要想改变现状只有改变自己。所以，给自己设置一个目标，早上定闹钟。好好把自己的优点写下来......
心理指导：你好，俗话说天外有天，人外有人。当和不如自己的人相比的话，你会感觉自己不好。所以多想想那些没自己过得好的人，你会感觉到自己的幸福。把自己的优点好好写下来，每天多看几遍......
心理指导：你好，在当今社会这么大的压力下，失眠是很常见的现象。建议可以先放松一下，比如跑步，练瑜伽来舒缓自己的压力，保持一个好的情绪。睡觉前可以在洗脚水里加入醋，睡前喝牛奶都是......
