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个人简介：黄琪连，营养医师，毕业于海南医学院，现在在广东佛山南海区第一人民医院临床营养科工作；主要从事临床营养、疾病营养治疗，擅长高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的食疗。...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
所在医院：南海区第二人民医院
健康指导：您好，男孩一般在24岁左右骨骼线闭合，所以20岁的男生再长些个是有机会的，建议多加强运动和营养，多吃些富含蛋白质和钙的食物比如海鱼、鸡蛋、牛奶、酸奶等食物，多做些打篮......
健康指导：您好，青春期长痘是正常的，建议饮食上注意避免吃些辛辣油腻的食物比如辣椒、花椒、葱、蒜、炸鸡炸薯条等食物容易加重痘痘的滋生，多吃些富含维生素C 的食物比如西红柿、西兰花......
健康指导：您好，长个一是要饮食均衡营养充足，二是适当运动锻炼，多吃些富含蛋白质和钙的食物比如鱼类、蛋类、奶类、豆类等食物，钙片的吸收率普遍都较低，要吃建议饭后立马吃，并且多晒晒......
健康指导：您好，大量的维生素C和螃蟹一起吃会产生重金属砷和维生素C产生还原反应产生一些毒性物质，口服4g以上的维生素C才算大量，平时吃的维生素C用的是mg算的量非常好，所以不用......
健康指导：您好，您朋友可能是遇到什么挫折或者问题了，建议您多给她些关怀和照顾，多沟通逐渐打开她的心结，只有找到她碰到的问题并且解决了，才能对她有帮助，所谓心病还需心药医。
