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个人简介：杜梦，国家营养师，就职于北京航空航天大学校医院，对营养学有着深刻的了解与认识，尤其擅长药浴,养血生发,汤药,养生等，希望能帮助到有需要的患者。
擅长疾病： 药浴,养血生发,汤药,养生
所在医院：北京航空航天大学校医院
健康指导：您好，您的这种症状是可以用的，最好是把何首乌和黑芝麻一起打成粉末状，然后用水冲服，也可以用白糖水，注意是用制何首乌，去药店跟服务员说就可以，希望我的建议可以帮助到您。
健康指导：您好，西洋参主要是有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效，可以长期食用，但是如果胃寒，就不要长期喝了，希望我的建议可以帮助到您。
健康指导：您好，超市里买的当然是不如自己在家用豆浆机做的豆浆好了，超市买的一定会有添加剂或者防腐剂之类的东西，自己在家用泡黄豆然后煮的豆浆安全而且放心。
健康指导：您好，您可以吃一些阿胶糕（固元膏）吃上一个疗程，可以对掉头发的现象有所改变，另外还可以吃一些何首乌粉，对头发也是有好处的。
健康指导：您好，就用市场上卖的牛奶就可以，不用煮熟，一般来说五百毫升就可以，或者根据您用容器的大小来决定，希望我的建议可以帮助到您。
