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个人简介:杨晨,国家一级公共营养师,国家三级配餐师,在西安现代妇产医院从事营养工作两年,主要从事疾病方面的营养干预和孕产妇的营养健康指导。
展开擅长疾病: 高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺功能减退、甲亢、恶性营养不良病、高泌乳素血症、
所在医院:西安现代妇产医院
健康指导:您好,雪莲泡送糖水具有活血化瘀、除湿散寒等功效的,但是不要饮用太多以免因为糖分摄入过多导致体内大量的营养素被消耗掉,平时还要多吃深绿色的蔬菜,多喝温热的清水,尽量不要......
健康指导:您好,碳酸饮料含糖量高,最好少喝或者不要喝的,喝多了是对身体造成不利影响的,还容易造成龋齿、骨质疏松等情况的,另外其他甜饮料也尽量不要饮用,平时要以喝温热的清水为主的......
健康指导:您好,宝宝晚上睡眠不好总是醒的话一般来说可能跟维生素D、铁、钙等营养素缺乏有关系的,最好到正规医院检查下微量元素、维生素D、血常规,如果有缺乏尽快补充之后可能就会好一......
健康指导:您好,您长红包跟吃姜是有一些关系的,平时尽量少吃点或者不要吃姜等辛辣刺激的食物,也不要吃煎炸油腻、甜食、糕点、饮料、薯片、零食等食物,要多喝温热的清水,多吃深绿色的蔬......
健康指导:您好,芹菜平时可以炒着吃,比如可以和搜肉、豆腐干等一起炒,平时饮食还要均衡全面一些,每天除了适当主食还要吃些瘦肉、豆制品、鱼肉、奶类、鸡蛋、蔬菜、水果,平时饮用水就以......