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个人简介：韩雪冬，三级公共营养师，毕业于广东岭南职业技术学院，现在百侯中心卫生院基本公共卫生服务办公室从事慢性非传染性疾病管理工作已有两年，主要从事高血压、糖尿病患者的健...
展开擅长疾病： 高血压,糖尿病
所在医院：大埔县百侯中心卫生院
健康指导：您好，根据您所描述的情况，老年人患有心脑血管疾病最好是用药控制，食物辅助。饮食方面要注意清淡为主，适当吃水果和蔬菜，以植物蛋白为主，比如豆腐、豆浆等，大豆可以与红枣一......
健康指导：您好，根据您所提出的问题，蜂蜜和鸡蛋是可以同时食用的，只是注意温度，温度太高对蜂蜜的营养价值有所减低。蜂蜜不能和葱同时食用，豆腐不能和葱同时食用，虾不能和维生素C同时......
健康指导：您好，根据您所描述的情况，不能说方便面一点营养都没有，方便面是面条经过蒸煮、油炸后的产物，也富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，跟平常吃的面相比，方便面的营养损耗比较大，含......
健康指导：您好，根据您所描述的情况，容易感冒说明体质比较虚弱，免疫力不强，平时饮食方面注意多吃些富含优质蛋白是食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、大豆及其制品，还要多加锻炼身体，提高免......
健康指导：您好，根据您所描述的情况，可能您的体质比较虚弱，建议您平时吃些补气血的食物，比如当归红枣炖鸡汤、黄芪党参煲骨头等，夏季可以吃些红糖姜水，在冬至前后吃些羊肉、鸡肉，比如......
