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个人简介：乔立彤，国家三级公共营养师，现在在长春市朝阳区中医院工作，从事营养咨询，膳食调理行业多年，经验丰富，对营养和膳食营养有自己独特的见解，并将此分享给每个人。
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B6,维生素C,养生,养血生发,补肾,风湿热
所在医院：长春市朝阳区中医院
健康指导：牙齿不好也可以是由于缺钙，或者肾功能不好等造成的，平时最好不要喝碳酸饮料，容易腐蚀牙齿，可以多吃一些补钙强肾的食物
健康指导：可能是更年期的表现，一般还会出现情绪不稳定，心脏功能衰退等症状，这段期间一定要注意情绪，注意饮食的健康和营养的均衡
健康指导：可能是病情有好转，这种情况建议平时注意休息，不可以抽烟，不要吃辣椒，芥末等刺激肺部的食物，需要多休息，适量的运动，促进身体的新陈代谢
健康指导：平时要注意休息，睡前可以喝杯牛奶，能够有助于睡眠，增加睡眠质量，建议不要饮酒，可以经常听一些轻音乐，控制情绪，睡前不要想太多的事情，放松自己
健康指导：刺激性的药物如果你的身体无法承受的话那么建议停止使用，建议平时注意不能着凉，吃一些温宫补血的食物，可以喝红糖姜水
