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个人简介：李姹姹，硕士，生物技术专业，二级营养师，擅长于孕妇、乳母、婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄儿童以及老年人等不同人群的营养需要和膳食供应知识。对于患者我本着救死扶伤的...
展开擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：芹菜是属于蔬菜的，且营养丰富。富含丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素，钙铁磷等矿物质。芹菜有很多功效，解毒，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压等。常吃芹菜，尤其是吃......
健康指导：可能是缺少微量元素，建议到医院检测下微量元素，确诊后对症治疗。小孩子的营养要全面，容易挑食，家长要做好引导。谷类，豆类，奶类，蛋类，瘦肉，蔬菜水果都要摄入，菜式要做的......
健康指导：腿粗，如果是全身都比较胖的话，建议饮食配合运动，饮食上要多吃蔬菜水果，少吃肉类尤其油腻的，运动后要对胳膊腿部进行敲打揉捏按摩，防止转变成肌肉不容易减掉。 揉捏按摩时会......
健康指导：人体长胖是因为长期的摄入食物获取的能量大于每天消耗的能量，长此已久就会变胖，而不是说吃哪一种食物就会长胖。番茄炒蛋营养丰富且味美，但是建议不要每天都吃，要换换其他的菜......
健康指导：牛奶加食用醋就可以，把醋添加到牛奶里，边加边摇。牛奶富含丰富的蛋白质，钙等营养素。食用醋能促进胆固醇与脂肪的排除。因此牛奶与醋的混合在一起能够有效促进肠蠕动，对治疗便......
