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个人简介：温婉，护士，毕业于蚌埠医学院，现已有两年工作经验，擅长眼科和整形外科的治疗。例如雀斑,隆胸,注射美容，认真对待每一位患者，尊重每一位患者。
展开擅长疾病： 雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
所在医院：上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心
问题分析：您好，不知道您现在的体重及身高，如果现在不胖，能坚持您所说的饮食及锻炼习惯可以保持身材的。意见建议：跑完步做一做平板支撑，小的重量力量练习和拉伸动作效果更好，如果现在......
健康指导：这类情况会导致人体罹患高血压、糖尿病等疾病的可能增加，故而建议调节日常生活习惯维护自身合理体重，比较由于此类肥胖问题对人体的不良影响。建议日常合理饮食，同时坚持运动，......
健康指导：首先你可以先根据你的身高和体重情况来计算下你的体质指数也就是常说的BMI值，用你的体重千克数除以你的身高米的平方，一般正常范围是在18.5-24之间，如果大于24那么......
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看单吃火锅没有什么太大的丰胸作用应该采取正确的方法进行丰胸的。意见建议：给你的建议就是，你可以可以适当的注意一下个人的胸部按摩吃一些牛奶和......
问题分析：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。意见建议：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜......
