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个人简介：于菲菲，营养师，毕业于淄博万杰医学院，现在泰安中心医院工作，擅长各种术后术前营养缺乏病的调理，各种心脑血管疾病，高血压，高血脂，糖尿病的饮食治疗。对于患者我本着...
展开擅长疾病： 更年期肥胖,更年期综合征,高血压,糖尿病,胃炎,颈椎病,不孕不育,月经不调
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，不建议搂着小孩睡觉的，因为你的手臂比较高，四个月小孩枕3-5厘米高的枕头就可以了，如果小孩枕的枕头超过这个高度，会影响小孩睡眠，久了对小孩的颈部发育有影响。所以......
健康指导：你好，减肥期间需要控制饮食，不吃肥厚油腻的食物，不吃高热量高脂肪的垃圾食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果含有纤维素，还能促进排便，多做运动，比如跑步，爬楼梯，跳绳等运动，“......
健康指导：清好清畅胶囊是一种保健品。清好清畅胶囊饭前或者饭后吃疗效都不太好，最科学的方法就是空腹吃，空腹的意思就是饭后或饭前两个小时。清好清畅胶囊服用方法每日2次,每次1-2粒......
健康指导：你好，核桃仁，山药，枸杞子，黑米，桂圆，枣子，中医来讲，这些都是补肾气的食物，多吃可以补肾健身，强体，益脑。而且这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体营养，......
健康指导：你好，减肥药的确对身体的副作用很大，市面上有的减肥药含有利尿剂，食物抑制剂等化学药物，所以不建议吃减肥药减肥，建议你日常生活中多参加体育锻炼，饮食上要注意不要吃零食，......
