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个人简介：王文天 三级营养师 毕业于杭州师范大学医学院，现为天津大学药学研究生。从事营养咨询相关工作两年。可提供婴幼儿、孕妇、老年人等不同人群的健康食谱，也可为不同疾病患...
展开擅长疾病： 糖尿病
所在医院：私人营养师
健康指导：您好！初中后您可能不注重锻炼或饮食不健康，导致了肥胖。减肥的两大要素是合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食，并不是简单指不吃饭或少吃饭，而是要注意营养均衡，结构合理。......
健康指导：您好！减肥的两大要素是合理的饮食和适当的锻炼。先说合理饮食，要想减肥，一定要关注自己的嘴，在饮食上注意营养均衡，结构合理。多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质元素多的食物......
健康指导：乳房发育个体的差异大，发育快的人，在1年到2年内即完成，发育缓慢者，前后可达10年之久，更有人可能到初次妊娠才发育完成。对于处于青春发育期的女孩除了加强局部锻炼外，合......
健康指导：肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如......
健康指导：您好！减肥一定要采取合理的方式方法，不可以通过随意乱吃减肥药、节食等不健康的方法减肥。减肥要从两方面着手，饮食和运动。首先说饮食，注意营养均衡，结构合理。特别是你高考......
