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个人简介：肖艳丽，毕业于河南中医学院，现在在河南中医学院第一附属医院工作；主要从事临床护理以及养生指导工作，擅长保健养生知识以及日常疾病注意事项。对于患者我本着病人需求至...
擅长疾病： 养生,健脾,补肾,汤药,养血生发
所在医院：第三军医大学第三附属医院大坪医院
健康指导：建议还要搭配腹部B超检查结果，同时建议平时要清淡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持休息规律，平时要定期运动锻炼
健康指导：你好，这是正常的生理现象，一般坐车的时候，双下肢血液循环变慢，引起回心血流缓慢，平时要多活动，抬高下肢，促进下肢血液循环，增加蔬菜和水果等食物的摄入
健康指导：平时要更换咀嚼肌拒绝东西，不要总是使用一边的咀嚼肌，同时平时不要咀嚼口香糖这类，更改饮食习惯，平时要多摄入新鲜蔬菜和水果，促进体内新陈代谢
健康指导：没关系的，身体的胃液和胆汁会消化它的，可以多摄入一些纯牛奶，蔬菜类，帮助身体毒素的排出，平时多喝水，也可以促进排毒
健康指导：你好，平时要及时给身体补充水份和能量，爱出汗的人群比一般人更需要补充水分，一般爱出汗是汗腺发达的表现，建议及时清洁皮肤，促进排毒
