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个人简介：李卉涓，毕业于甘肃中医学院。主要从事药学、营养方面的工作。擅长中药、营养咨询等方面，公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。
擅长疾病： 醉酒,网恋,恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
健康指导：主要是要通过运动，一些针对动作来瘦。每天对腿部从下往上进行按摩、拍打，揉捏。也注意力道适合。然后再进行运动，比如原地慢跑、深蹲、压腿，平躺蹬自行车、侧抬腿等。还可做一......
健康指导：按照你的情况应该是肌肉腿。平时要减少穿高跟鞋的次数，即使要穿鞋跟也不宜过高。可每天坚持运动。在运动前对腿部进行拍打、揉捏，使肌肉松散后，在运动。可做深蹲、高抬腿、平躺......
健康指导：想要减肥要兼顾营养学与运动学。你正处于生长发育时期，不可盲目的节食，使用不健康的方法。在饮食方面，要保证充足的摄入，保证营养。多吃优质蛋白，蔬菜、水果。多吃富含膳食纤......
健康指导：减肥药种类繁多，作用大多是促进排出，促进脂肪的分解，或者抑制食欲。效果因人而异，还要根据自己身体状况去判断。想要减肥最好还是饮食与运动相结合。长期坚持，不易反弹。不能......
健康指导：减肥要科学、合理。靠吃减肥药是不可靠的，而且容易伤害身体。平时多注意自己的饮食，尽量吃清淡点，多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、红薯等。少食多餐，早上起来可喝一杯蜂蜜......
