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个人简介：何丹，营养师，毕业于江苏农林职业技术学院，主修专业是食品营养与检测，给予病人配餐，给予糖尿病，“三高”（高血压，高血脂，高血糖），心脑血管，各种营养素缺乏或过剩...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：新沂市人民医院
健康指导：您好，运动效果会大一些，可以经常做些扩胸运动，慢跑，做做瑜伽等，（可以跳一下郑多燕的减肥操）经常按摩胸部，从腋下向胸部推，多运动上半身，合理控制饮食，多喝水，多吃新鲜......
健康指导：您好，建议运动前一个小时不要喝水，运动时也不要喝水，可以在运动后补充水分，运动时要用鼻子呼吸，尽量不要用嘴呼吸，经常用嘴呼吸会吸入空气到腹腔，造成身体不适，经常有腹胀......
健康指导：你好，最好的减肥方法就是饮食和运动结合在一起，在饮食上不是说暴饮暴食就会胖，还有很多不良的饮食习惯会导致体重增加，建议你每天少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不喝甜......
健康指导：您好，个人的敏感度是不同的，人的性欲有时会随着温度的变化，心情的好坏，身体的各种因素，性欲的强弱等有关，建议要适当，不可过度，实在不放心可以去医院就诊看看，检查一下身......
健康指导：您好，减肚子上的肉肉要经常活动腰部的肌肉，每天晚上做仰卧起坐，要坚持不懈，减肥是漫长的过程，还有就是可以跳跳舞，对减肚子上的肉肉是很有帮助的，不要长时间躺在或坐在，要......
