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个人简介:唐少青,营养师,擅长公共营养配餐,营养分析,可以给出合理的家庭营养配餐,也擅长恶性营养不良,维生素缺乏症,糖尿病等疾病的营养治疗。我会本着救死扶伤的原则,认真负...
展开擅长疾病: 恶性营养不良,减肥,养生
所在医院:郑州黄河中心医院
健康指导:想要健康减肥建议做到以下几点:1,早晚散步,不要做剧烈运动,剧烈运动会导致进食量增加;2,不要吃油脂含量比较高的食物,比如:各种薯条、零食、饮料,五花肉之类;3,以一......
健康指导:女性在生理期会出现体重忽然增加的情况,是一种正常的生理反应。这种情况需要排除掉。如果最近这段时间有定期运动,也有可能导致体重增加。但是如果身体没有其他特殊反应,建议不......
健康指导:是否这几天躺在床上的时间比较长,如果是因为后背长时间靠床引起的类似于湿疹的结痂的话,后期不要长时间靠着,等结的痂掉了之后就不会感觉刺痒了。如果一直刺痒,建议涂抹一下消......
健康指导:一般来讲没有大的问题。问问孩子是否有不适或者近几天有无出血和鼻涕增多的现象。如果都没有,不要过于担心。因为纸巾比较柔软,且人体有自愈功能,会自我修复一些轻微的损伤。如......
健康指导:健康减肥从饮食和运动两方面控制,建议做到以下几点:1,早晚散步,不需要剧烈运动,因为剧烈运动势必会导致人进食增多;2,餐前喝杯温水来控制减少进食量;3,不要吃油脂多的......