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个人简介:郭赛,公共营养师,在北京营养讲师训练营学习并毕业。主要进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;进行营养知识的咨...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:南郊肿瘤医院
健康指导:你好,长高到几岁需要根据个人情况来定,有的人发育的早,有的人则晚一些,二十多岁还有长高的可能呢,建议平时均衡饮食,适当喝奶每天至少300克,另外做些拉伸运动、跳起运动......
健康指导:你好,减肥是可以喝牛奶的,如果严格控制饮食,那么可以选择脱脂牛奶,但是脱脂牛奶在脱去脂肪的同时也脱掉了部分营养素,所以不那么严格控制饮食可以选择全脂牛奶、酸奶等都是可......
健康指导:你好,不一定能减肥,建议晚饭少吃,但是也要吃的均衡、营养!减肥一日三餐都要吃,七八分饱,不吃油腻辛辣刺激油腻生冷的食物,例如肥肉、油炸食品等,另外适当运动,可以选择慢......
健康指导:你好,一般来说是可以一起吃的,没有什么冲突,另外平时多吃些新鲜的蔬菜水果,瘦肉类等食物也是可以很好的补充维生素ade的,平时尽量均衡饮食,适当的活动,希望我的回答可以......
健康指导:建议多种方法联合治疗,不要选择单一的治疗,例如放化疗、中医药等联合治疗,这样效果会相对较好,平时多注意,保持一个良好的心态,做好护理,饮食方面保持营养供给,希望我的回......