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个人简介：廖沙，三级营养师，毕业于湖南中医药大学。擅长饮食营养失调类疾病治疗。会认证对待每位患者，内心解答患者关于营养饮食方面的问题。
擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：湖南中医药大学第一附属医院
健康指导：吃猪血,羊血好处 1、含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能......
健康指导：喝酒对人体最大的影响是血液循环的变化，喝酒后血压会升高，血液循环加快，任何手术后，24小时内都是渗出期，这其间如果剧烈活动，喝酒等必然会引起血压升高，局部创面渗血加剧......
健康指导：治疗儿童便秘应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米、良品等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外，改......
