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个人简介：廖沙，三级营养师，毕业于湖南中医药大学。擅长饮食营养失调类疾病治疗。会认证对待每位患者，内心解答患者关于营养饮食方面的问题。
擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：湖南中医药大学第一附属医院
健康指导：对于很多抽血的检查是需要空腹抽血的，所谓空腹的定义为至少八小时以上没进食，也就是说前一天晚上九点后不要再进食了，在第二天早上空腹抽血检查，对于抽血前可以少量的喝水的，......
健康指导：1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。3、不吃甜食。4、进食速度要慢。减肥还有许多具体......
健康指导：患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。待病情......
健康指导：1、支气管哮喘患者应多饮水。支气管哮喘患者因张口呼吸，出汗多饮食少，常使患者失水，并使痰液粘稠不易咳出，因此及时补充水分，对于纠正或防止失水具有非常重要的意义，如患者......
健康指导：胆结石不能吃什么 1、忌吃含胆固醇较高的的食物 如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。 2、忌吃含高脂肪食物 如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不......
