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个人简介:于凤莲,营养师,擅长饮食指导,食疗养生,恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病等等,本着健康饮食,开心生活的观念,热心为每一位热爱生活,关注养生的人服务。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病
所在医院:私人营养师
健康指导:半角子宫这种情况可以怀孕,但是有时受孕率降低,流产率增高,因为子宫是畸形的,还是看你子宫对妊娠以后的弹性,如果能够很好的随着胚胎的增大而增大,则不容易流产,可以保住孩......
健康指导:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫......
健康指导:你好,学生族属于久坐族,所以在减肥过程中要坚持运动,跑步,仰卧起坐等都是最简单的运动,减腹部的肉还可以摇呼啦圈等,只要坚持,结合合理的膳食,消化不好的人多喝水,多吃一......
健康指导:你好,刚生完孩子,坐月子的时候饮食上口味要偏淡,营养容易消化,主要以粥等营养流质的食物为主,可以喝鸡汤,补充机体的营养,但是苦瓜味苦而且性凉,喝了后若母乳喂养小孩容易......
健康指导:减肥需要良好的饮食习惯,结合运动锻炼,饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水,常喝酸奶和新鲜的蔬菜水果,按摩是常用的瘦腹方法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不......