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个人简介:齐志斌,国家二级心理咨询师,北京大学心理学学士,中科院心理所研究生毕业,康露心理咨询中心首席心理咨询师,康露心理成长小组发起者、带领人。心理化教育的专职编辑,曾...
展开擅长疾病: 儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
所在医院:个人心理门诊
心理分析:失眠往往是情绪问题导致的,长期的失眠又会带来 躯体上的不适感,严重的还有记忆力注意力等方面的下降。心理指导:不建议通过一些药物或其它偏方来改善睡眠,可以通过心理咨询,......
心理分析:失眠可能会带来记忆力、注意力方面的下降,其实失眠往往是由于长期的不良生活习惯或情绪压抑导致,长期失眠会引发躯体上的不适感和各方面的问题。心理指导:建议你学会接纳症状,......
心理分析:嗯,你对自己的症状有无自知力,有是强迫症,无是精神分裂,据析,应该是有自知的,所以应该是强迫症。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,减少负面的暗示,可以通过心理咨询来......
心理分析:失眠往往是由于心情焦躁导致的,与长期的情绪压抑和不良情绪性事件发生有关。心理指导:建议你学会减少因此产生的想法,不要强迫自己睡,在睡不着时可以做些有意义的事,不要因此......
心理分析:心理分析:嗯,保持自己的感受,减少负面的诠释,给自己一些好的暗示。敏感往往是由于过往的情绪性事件导致的,比如有一个挑剔的父母或老师,你需要时刻提高警惕,避免责罚等。心......