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个人简介:陈志兴,营养师,主要擅长营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,美容养颜,肠胃不适,缓解便秘痔疮,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,以及其他一些常...
展开擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病,维生素C,维生素B6,维生素B1,维生素E,赖氨酸
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,冷的是指属于凉性的食物吧,如梨柿子(有凉血作用)还有苦菜和生菜(吃多了会拉肚子),还有生藕、芹菜、百合、绿豆、螺蛳等有......
健康指导:你好,如果想达到快速减肥的目的,要做持久的小强度有氧运动,比如跑步、游泳、快走等,每次运动应持续30分钟~1小时,以中低强度为宜,坚持才能有效果。饮食建议1、控制热量......
问题分析:疖与疖病可以吃长豆角意见建议:疖与疖病可以吃长豆角,长豆角中含有丰富的维生素。饮食建议:1、宜清淡饮食; 2、宜低盐、少油的食物。如苦瓜具有清热、消肿解毒的功效,所以......
问题分析:妊娠合并甲亢可以吃金针菇意见建议:1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好......
问题分析:男性尿道癌可以喝小米粥意见建议:男性尿道癌患者饮食宜忌 宜 (1)宜多吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物,如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、......