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个人简介：舒丽蓉 营养师。主要进行人体营养状况评价、管理和指导；进行膳食营养评价、管理和指导；对食品及配方进行营养评价；进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到...
展开擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：根据你的描述，孩子是缺钙引起的。你的孩子生长发育较一般孩子快，如果是母乳喂养，母亲可多吃含钙食物，多喝奶，建议孩子每天吃一粒维生素D，如果天气好每天出去晒晒太阳以促进......
健康指导：通过节食减肥这种方法不可取，而且不可能坚持下来，这种方法会导致身体营养不足，各机能紊乱。建议通过饮食跟运动结合，科学合理减肥，可以控制脂肪摄入量，保证优质蛋白质的充足......
健康指导：排除如甲状腺，糖尿病，等疾病的话，体型消瘦跟个人体质有关，跟睡眠，饮食，肠道吸收功能都有密切关系。首先可以通过饮食进行调理，一日三餐需要有规律，营养要均衡；多吃含优质......
健康指导：通过平衡饮食，有氧运动跟腹肌练习结合。仰卧起腿法：仰卧平垫上或头朝上仰卧斜板上。两手握住头后方的固定物件，全身伸直动作过程收缩腹肌，将保持伸直的两腿向上弯起，直到可能......
健康指导：给宝宝喂母乳是塑型减肥最好的方法。运动锻炼结合饮食来达到减肥目的，调整饮食结构，每天控制脂肪摄入量，选择优质蛋白食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃零食和肥甘厚腻食物；每天......
