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个人简介：舒丽蓉 营养师。主要进行人体营养状况评价、管理和指导；进行膳食营养评价、管理和指导；对食品及配方进行营养评价；进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到...
展开擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：体型消瘦跟人体质有关，睡眠，饮食，肠道吸收功能都很重要。首先可以通过饮食进行调理，一日三餐需要有规律，要多到均衡营养；多吃含优质蛋白质的食物，如：鸡蛋、牛奶、肉类、豆......
健康指导：平时饮食都是很有规律而均衡的话，突然暴饮暴食对身体多少会有些影响，肚子胀多数是因为消化不良而引起的，可多吃些助消化的食物，如山楂、菠萝、酸奶等。通过运动来消耗多余的热......
健康指导：首先需要找权威的机构进行详细咨询，针对自身的脸型制定适合的手术方案，手术期间保持平常心。术后不要泡热水澡，防止感染，要合理饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒和肥甘厚腻食......
健康指导：不建议利用此方法减肥。如果每天光吃苹果，连身体正常代谢需要的营养物质都不够。建议平常多做些有氧运动来减肥，例如：快走，慢跑，骑自行车。要求每次锻炼时间不低于30分钟，......
健康指导：可以吃香蕉沾蜂蜜。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。有一定减肥效果。如果长期这么吃的......
