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个人简介：孙灵素，国家二级营养师，毕业于北京吉利大学，营养与保健，专业从事营养治疗及调理工作多年，有丰富的科学知识、消化内科及营养素调理学经验，对急慢性病例尤为关注。
擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：运城市中心医院
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
指导意见：你好，这情况建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。最好及时检查，结合医生调理药物，肺结核应坚持早期、联用、适量、规律、全程五项原则。
问题分析：你好，根据你描述的情况，已经有戴呼吸机已经有一个月了，出现了白天困乏，注意力不集中，需要考虑是呼吸机造成的二氧化碳?z留，使人体感觉到了困乏。意见建议：建议可以适当调整......
问题分析：经常手淫对身体的危害很大，轻者出现肾虚表现，腰膝酸软耳鸣耳聋，意见建议：重则出现阳痿早泄，应该禁止手淫出现症状的应该喝点中药调理。
