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个人简介：莫娟，营养师，从事营养咨询与指导工作，擅长恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节，女性和儿童的健康饮食指导等。我会认真的帮助每个患者解答疑问。
展开擅长疾病： 恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节，女性和儿童的健康饮食指导
所在医院：私人营养师
健康指导：如果是在短时间里采用不恰当的减肥方式减的7.8斤的话，可能是因为营养不均衡导致的头晕，现在你先观察一下，多吃一些补血的食物，还有就是营养要均衡，这样对你现在的情况有帮......
健康指导：你这样的情况是很正常的，因为你怀孕后，身体会发生一些变化，体内的雌激素也发生的改变，你打完胎后，虽然孩子没有了，但是你的身体恢复需要一些时间，体质的改变也是需要一个过......
健康指导：你现在的情况不要太着急，因为出现的原因很多，主要是心里和心情的原因，如果你对什么事情压力太大了，也会导致月经推迟。你先不要做什么特殊处理，先观察一周到十天，如果正常了......
健康指导：你这样的减肥方式是不正确的，尽管你可以减，但是这样的方式反弹率也是很高的。你不能节食减肥，最好的减肥方式是健康营养的基础上减。像你这样少吃可以，但是不能不吃主食或肉，......
健康指导：减肥之后皮肤变松，这样的情况也是会出现的，主要的原因有两个，第一就是你原本的身体很胖，突然减了很多，身体的皮肤来不及恢复；还有一个就是你减肥期间没有补充足够的蛋白质，......
