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个人简介:莫娟,营养师,从事营养咨询与指导工作,擅长恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导等。我会认真的帮助每个患者解答疑问。
展开擅长疾病: 恶性营养不良、高血脂、高血糖等疾病的营养调节,女性和儿童的健康饮食指导
所在医院:私人营养师
健康指导:最好是不要吃吧,因为自然的是最好的,因为通过其他方式的,出现的情况谁也不能保证,但是叶酸肯定能吃,怀孕前三个月和生了以后前三个月都能吃,对孩子和大人都是有好处的。在此......
健康指导:最健康的减肥食谱不是节食减肥,而是从营养和运动的角度来考虑,饭量是慢慢减而不是一下减了慢慢增,那样的方式不牢靠。我的里面有一份减肥食谱,你可以参考一下。但是在减肥期间......
健康指导:宝宝现在才一岁,不管是什么肉,都尽量少吃,因为孩子还小,消化功能还没有完善,会伤害的到孩子的肠胃的。孩子可以添加辅食,但是要保证在营养均衡的前提条件下,给孩子食用一些......
健康指导:你现在如果一个月就减掉10斤的话,对你的身体来说,是有副作用的,而且这样的减肥形式也是会反弹的,你现在的比例来说,属于正常体重,你只需要从饮食上控制就可以,再加上平时......
健康指导:因为人胖了就不显个子了,不是瘦了就长个子,因为你现在就是长个子的时段,还有就是人瘦了也显的精神。每个人的生长阶段是不一样的,所以18周岁生长变缓的说法是不完全确定的。......