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个人简介：张陇清，毕业于运城学院食品科学与工程专业，于2013年5月考取的公共营养师三级，今年毕业后6-9月在当地海悦自然医学养生馆担任营养师一职，期间不仅巩固了之前所学...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,戒烟,电脑病,老年久病卧床
所在医院：海悦自然医学养生馆
健康指导：是可以的，因为我们常说，十胖九虚，有好多肥胖患者是因为脾虚等原因致使体内湿气较重，水无法排出才导致的，如果确是因为体质原因所致，吃中药调理还是非常对症的。只是，如果真......
健康指导：坚持下来一定会的，除此之外，运动量增加，食物的量也一定要控制好。晚上切不可加餐，睡前4小时最好就不要进食了。三餐搭配好，保证每日营养素的摄入。其中就能量方面来说，最好......
健康指导：肥胖无非就是能量摄入超过能量消耗，人体在正常情况下是处于一种平衡的状态，体重也不会忽高忽低，要保持体重，没有一劳永逸的方法，关键还是养成一种健康的生活方式。要想有效减......
健康指导：这种应该属于体质性肥胖症，患者自幼就比同龄儿显胖，这一方面由于遗传因素，另一方面由于长期营养过度，从而引起全身脂肪细胞增生肥大而造成肥胖。平日应注意控制饮食，开始如果......
问题分析：高原性心脏病不宜多吃鹌鹑蛋意见建议：高原性心脏病患者应多吃对心脏有益的食物，如全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子；水果如苹果、香蕉、柚子等。可多吃大蒜、海产......
