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个人简介：彭国华，二级营养师，北京营养师俱乐部成员，擅长私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询并给出专业的解答。承诺本着专业的态度认真负责地对待每一位咨询的患者。
展开擅长疾病： 私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，更年期综合征的主要表现，如心理上会有孤独感，空虚寂寞，甚至疑神疑鬼的；而且有时候心慌的厉害，另外就是腰酸背痛，脾气暴躁等等，建议一保证休息，让身体得到足够的休养......
健康指导：你好，这个是没有问题的，主要是控制好量。我们很多食物都是同时含有这些微量元素的，尤其是复合维生素片，都是各种营养素都含有的，包括B族，维生素Ｃ和Ｅ。
健康指导：你好，如果是寒性体质的话，可以在今年夏天好好调理一下，祛除体内寒气。首先每天要运动出汗，提供身体血液循环；其次不能吃任何冰凉的食物，因为脾胃最怕凉，还有就是可以每天早......
健康指导：你好，对于您的身高来说，这个体重实在太轻了，导致体重这么轻的原因有很多，建议你去查一下甲亢，或者是你的消化系统，是脾胃虚，还是肠胃消化吸收不好，还是长期劳累营养补充不......
