信 誉 值：
个人简介：曾静，对营养学具有浓厚的兴趣，2014年自学考试，取得三级营养师证。擅长日常生活中的饮食健康等问题的研究，希望能用自己所学帮助到每一位患者。
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病,适应障碍,电脑病,赖床
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，想要瘦身需要合理的饮食和适当的运动搭配，并且长期坚持才可以的，饮食要以清淡为主，多吃蔬菜水果，但是你首先要保持良好的心态，并不是胖就没人喜欢，你也可以从穿衣搭配......
健康指导：你好，你的情况可能是本身骨架子比较大，如果有运动并且合理饮食，一般情况是可以减肥的，如果不行，建议你做一些塑身的运动，如瑜伽、游泳，可以有效的改善身材不匀称。另外也可......
健康指导：你好，吃猪肉可不利于减肥，猪肉里面的脂肪较多，会造成人体发胖，建议你在现在的运动量的基础上改变饮食，可以把瘦猪肉换成鱼虾，一样可以补充人体所需要的营养，而且不会增肥，......
健康指导：你好，只是单纯的吃话梅是不会影响减肥的，但是因为话梅具有开胃的功能，就是怕吃了之后食欲变好，更想吃东西，那要就不好了，在饭后如果实在想吃什么东西，可以吃瓜子、口香糖、......
健康指导：你好，首先你要摆正自己的心态，不是男孩子都不喜欢胖女孩，是你还没有遇到合适的，想要减肥就要从饮食和适当的运动开始，当然，你也可以从穿衣搭配去改善，多看看时尚杂志，也许......
