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个人简介：李娅南，三级公共营养师，擅长于饮食营养与康复治疗、高血压、肥胖等问题。以传播健康理念为目的，心系国人未病，热爱公共营养工作。
擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，红牛属于功能性饮料，它是一种通过调整饮料中的营养素成分和含量的比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，适合于运动量大的人饮用。若饮用过量会引起肥胖、腹泻、营养比例......
健康指导：您好，漂白蘑菇中的荧光增白剂会加重肝脏的排毒负担，荧光物质会使细胞产生变异，有潜在的致癌危险。可从以下三个方面辨别正常蘑菇：1.有自然的清香；2.蘑菇表面比较粗糙，有......
健康指导：您好，糖尿病患者饮食基本的原则是对于可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或淀粉、脂肪含量高的食品要少吃，因为比较容易转化为葡萄糖。建议多吃一些五谷杂粮类、豆类及豆制品等......
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健康指导：您好，人体的身高在早上和晚上是有差距的，早上身高略高于傍晚，这是因为在人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走之后椎间盘会变扁，而椎间盘是富有弹性的，一般是以早上的身高......
