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个人简介:李朝虹,本科,毕业于山西农业大学,获得食品质量与安全学士学位证书,拥有高级营养师资格证书。擅长营养咨询,食谱编制,食疗建议等营养健康问题。对患者的咨询耐心仔细,...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:山西省中医学院
健康指导:便秘最好是结合食疗,在饮食中要荤素搭配,每餐大约七分饱就好,多吃一些新鲜的蔬菜与水果补充维生素,另外高膳食纤维素加快理肠道蠕动,利于排便,可以适量喝一些酸奶,有利于肠......
健康指导:应该喝一些养胃的粥,添加枸杞、银耳、红枣、核桃煮粥喝。平时注意少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食,不要吃油腻的、难消化的食物。
健康指导:有两种可能,一是“春困、秋乏、夏打盹”。虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同。“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液......
健康指导:出现白发是由于头发中产生黑色素颗粒的酶缺乏,导致头发的颜色发生了变化。发现少白头应及早到医院进行检查,确诊其发病病因后,只要将病因根除,是可以治好少白头的。中医主要以......