信 誉 值：
个人简介：白雪，护士，毕业于河北医科大学，现在石家庄金刚医院外科从事临床工作4年；主要从事大外科疾病的护理的治疗。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 腰椎间盘突出
所在医院：石家庄金刚集团职工医院
指导意见：您好，根据您所描述的情况建议您到当地医院就诊打破伤风疫苗
指导意见：您好，根据您所描述的症状，建议您先去当地医院骨科拍片，全面诊治
指导意见：您好，根据您所描述的症状，避免久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免剧烈运动。多游泳，多做腰背肌锻炼，现在疼痛可以贴贴膏药
指导意见：您好，根据您所描述的症状考虑腰椎的问题，多注意保暖，可以贴贴多克，
指导意见：您好，艾灸治疗腰肌劳损见效慢，您可以平时多游泳或者多做腰背肌锻炼，改变以前不良姿势，
