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个人简介:黄?,国家高级公共营养师,中药学硕士。擅长解答居民膳食营养相关问题,提供营养咨询、膳食指导、特殊人群及疾病饮食建议等。
擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,请问您小孩的年龄、性别、体重情况呢?小孩身高主要受遗传、饮食和运动的影响。长高的话饮食上要保证充足的钙质,保证小孩每天300ML的奶制品,多吃豆制品、海产品。优......
健康指导:您好,清元胶囊是合格的保健品。中国国家食品药品监督管理局上关于清元胶囊的注册信息中,保健功能为延缓衰老 ,并不能替代药物,治疗糖尿病、高血脂。建议遵医嘱服药。保健品不......
健康指导:你好,感冒主要通过呼吸道传播,家人感冒严重的话,注意和小孩说话的时候保持一定距离,咳嗽、打喷嚏时更要注意,防止唾沫传播。注意不要共用碗筷餐具。房间注意通风透气。早晚有......
健康指导:你好,不建议服用排除宿便类的减肥产品。首先科学上并没有宿便一说。这类产品主要含泻下成分。停药后不仅反弹,而且还会便秘,非常痛苦。有便秘的话,您平时要保证足够的膳食纤维......
健康指导:你好,首先不要依赖于维生素片,要养成从食物中获取营养物质的习惯。改善饮食结构,多吃蔬菜水果。维生素片是作为饮食不能满足需求时的补充。正常剂量一般不会导致依赖或停用后缺......