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个人简介：张浩，国家高级营养师，毕业于重庆大学，现在重庆医药保健行业从事营养师工作6年。擅长调理高血脂、前列腺疾病、胃炎、关节炎、关节疼痛、关节退行性病变、抽筋抽搐、失眠...
展开擅长疾病： 蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,果味维生素C片,维生素B1,精制蛋黄卵磷脂,螺旋藻片,保健品
所在医院：私人营养师
健康指导：左旋肉碱是一种脂肪分解的辅酶，需要配合运动才能更好的发挥其作用，但是想要拥有良好的身材单靠吃左旋肉碱是不够的，一旦停下来，还是容易反弹。因此管住嘴 迈开腿是减肥离不开......
健康指导：只吃炒菜不一定就能保持体重，很可能会长胖。道理很简单，炒菜的时候用到了大量的食用油，食用油中99%以上都是脂肪，而脂肪则是引起肥胖最直接的物质。如果说是你吃的蔬菜是凉......
健康指导：黄体酮，是卵巢分泌的一种孕激素。黄体酮又名孕酮，用来人工调整月经周期具有一定作用，所以跟这个有关系。在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。......
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健康指导：仰卧起坐减肥效果非常的差，原因有;1.运动的时间达不到消耗脂肪的标准。2.很大程度上的局部的无氧运动，不利于代谢脂肪。减肥还是建议有氧运动。例如：跑步、打球、游泳、快......
