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个人简介:冯有支,男,1981年生,医学硕士,整形外科主治医师,美容主诊医师。毕业于同济医科大学,师从我国知名整形专家孙家明教授,2007年人才引进至江苏省扬州市第一人民...
展开擅长疾病: 眼综合(双眼皮+开眼角+眼袋+眼睑下至)、鼻综合(隆鼻+耳软骨垫鼻尖+鼻翼缩小)、全身吸脂、脂肪填充(面部、乳房、臀部)、假体隆乳、除腋臭、注射微整形(肉毒素等)
所在医院:扬州市第一人民医院
指导意见:你好!根据你的描述,我们要选择健康减肥,不用分少吃多餐饮食,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,不要吃宵夜,多吃蔬菜水果,多喝水,坚持多做有氧运动,比如跑......
指导意见:你好。减肥的最好方法就是运动和节食,要持之以恒才能有效果。对于你的情况要饮食清淡,坚决杜绝油腻食物和甜食的摄入;主食量控制在每天不四辆左右即可;饭前以凉拌的蔬菜充饥;......