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个人简介：范晓宇，三级营养师，药师，毕业于河南大学民生学院，主要从事食品及配方的营养评价，以及营养知识的咨询和宣教。公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全，需要我们真...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：您的年龄还小，身体还处于快速生长发育的阶段，建议您采取控制饮食和加强运动的方式去减肥，尽量少吃或者不吃油炸的、油腻的、膨化食品、含酒精和碳酸的饮料以及零食等高能量的食......
健康指导：身高百分之七十是由遗传决定的，百分之三十是由后天决定的，您的年龄还处于身高增长的阶段，跳绳还是有助于长高的，建议您在饮食上尽量少吃或者不吃油炸的、油腻的、膨化食品、含......
健康指导：在理论上身高百分之七十是由遗传因素决定的，百分之三十是由后天决定的，青春期处于身高快速生长的阶段，您的年龄已经过了青春期，个子长的几率会很小，但是建议您在饮食上注意些......
健康指导：减肥本身就是一项长期的巨大工程，需要长时间的累计，需要持之以恒，建议您采取健康的、科学的方式进行减肥，一方面通过减少能量的摄入量而减少脂肪的来源，另外一方面通过增加能......
健康指导：身高百分之七十是由遗传决定的，省下的百分之三十是与营养有关的，身高的增长只要在青春期才会很明显的上升，过了青春期长的就会很慢，根据您提供的信息，建议您每天尽量多吃些新......
