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个人简介：闫冬梅，34岁，2014年考取高级营养师，并不断学习各种有关营养的知识，擅长养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生等，我希望通过我的学习能帮助更多的人得到健康！
擅长疾病： 养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
所在医院：私人营养师
健康指导：您好：口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或免疫力低下有关，建议平时不要多吃油腻辛辣的食物，尤其是辣椒，烟酒一类的，经常引用菊花茶具有很好的预防作用，平时要多吃一些新鲜的蔬菜......
健康指导：您好：如果您想补肾的话，建议您可以采取食疗的方法，利用饮食来达到补肾的效果是最安全的。如果您真的就想用药物来调理的话，建议您应该去医院在医生的指导下使用补肾的药物，这......
健康指导：您好：您家孩子的这种情况建议您应该带他到医院检查一下，看是不是身体里缺少那种元素。这和平时的习惯也有关系，这需要家长要多付出一些耐心，您可以给他榨果汁喝，另外烧烤类的......
健康指导：您好：脑震荡先期就是这样，但是不要急，这个病需要时间，轻的一周左右，严重的1-3个月也有可能，甚至时间更长，脑震荡患者要长时间的服用一些营养脑神经的药物，平时要少看电......
健康指导：您好：您的情况要注意调整饮食，少吃一些温热食物，多吃凉性的蔬菜，水果，多喝茶。放松心情，再忙再累，也要注意劳逸结合，让自己的精神放松，如果大面积出现豆豆，建议一定要到......
