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个人简介：管佩怡，三级公共营养师，善于解答营养养生等问题。现从事营养培训，营养调理指导工作，擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,女性营养保健
所在医院：私人营养师
健康指导：您好。小孩儿发烧不超过38.5度的话，建议你给孩子进行物理降温。比如你可以每半个小时用温水擦试，擦拭的部位主要是腿窝，肘窝，腋窝，擦过之后等半个小时再次测量体温，一直......
健康指导：您好。一个人的身高不仅有个人体质的因素，还有遗传因素在内。如果你想要增高的话，建议你每天进行补钙和运动，补钙最理想的食物是牛奶，含量高，吸收好。运动建议你每天进行半个......
健康指导：您好。女性一般在18到20周岁的时候开始停止生长发育。你今年17岁应该可以通过补钙和运动来进行增高。补钙建议你通过每日增加牛奶，大约每日400-500ML，运动建议每......
健康指导：您好。你应该属于向心型肥胖，这样的情况很容易使内脏负担加重，长时间肥胖会导致器官受累。建议你在平时的饮食当中减少你的能量摄入多吃水果蔬菜。并且在平时生活当中增加运动锻......
健康指导：您好。孩子这样的情况，建议你，通过改变食物的形式以及味道，来引起孩子对食物的兴趣。比如你可以将馒头做成小动物的形状把米饭揉成饭团再在里面加菜，就像寿司，饭团那样。另外......
