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个人简介：张莹，心理咨询师，毕业于东南大学，现在东南大学附属中大医院心理精神科工作已有两年；主要从事情感障碍、心理障碍与抑郁症等心理疾病的诊治。对于患者我本着助人自助的原...
展开擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症
所在医院：东南大学附属中大医院
心理分析：您好，抑郁症的治疗药物作用非常明显，目前临床上治疗抑郁多以药物治疗为主，心理治疗为辅。心理指导：建议您在医生指导下用药，另外饮食上注意膳食平衡，经常运动，听放松音乐来......
心理分析：您好，饮食应注意多服用清淡富于营养食物，如首乌桑葚粥等，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。心理指导：抑郁症的治疗只依靠饮食上的护理效果不是很明显，建议多带患者出去参加户外......
心理分析：您好，抑郁症患者饮食上应注意吃富含高蛋白食物，忌辛辣刺激性食物。睡前不吃难消化食物，保证充足睡眠。心理指导：孩子产生的抑郁主要和对自己要求过高，过于看重成绩，初中与高......
心理分析：您好，内向的人抑郁的概率比较高，是因为内向的人不会轻易向别人宣泄自己内心的痛苦，也不经常主动去做某一件事。心理指导：建议您主动与闺蜜沟通交流，解决心中疙瘩，另外，多参......
心理分析：您好，抑郁症的典型症状是：心情持续低落，思维迟缓，注意力不集中，回避社交等症状，考虑您的情况是抑郁症。心理指导：建议您多参加户外活动，经常锻炼，练习瑜伽，调养呼吸状态......
